motto:
Kreatywność przypomina trawnik - wystarczy odrobina starań i odrasta.
Julia Cameron
Spotkania indywidualne:
Cena spotkania: 90minut/ 200zł
Cena spotkania: 60 minut/ 160zł
Rabat : Pakiet 5 sesji: każda po 60 minut - 660zł Możliwość fakturowania dla osób majacych firmy.
Czego możesz się spodziewać?
1. Spersonalizowane podejście do Ciebie: Każde spotkanie ze mną, jest dostosowane do Twoich potrzeb, emocji i celów. Razem stworzymy przestrzeń, w której będziesz mógł/mogła swobodnie wyrażać siebie.
2. Różnorodne techniki twórcze: W trakcie sesji wykorzystamy różne formy artystyczne, takie jak rysunek, malarstwo czy kolaż, co pozwoli na eksplorację emocji i myśli w sposób twórczy.
3. Wzmacnianie pewności siebie: Praca twórcza pomaga w budowaniu pewności siebie oraz odkrywaniu swoich zasobów i potencjału.
4. Radzenie sobie z trudnościami: Spotkania mogą być szczególnie pomocne w radzeniu sobie z lękiem, depresją, stresem, a także w procesie żałoby czy adaptacji do zmian życiowych.
5. Wsparcie w procesie twórczym: Wspólnie odkryjemy, jak sztuka może stać się drogą do osobistej transformacji oraz jak rozwijać kreatywność w codziennym życiu.
6. Zaplecze techniczne: Wszystkie materiały do tworzenia dostępne w pracowni w ramach spotkania
Jak wygląda proces?
Pierwsze spotkanie: W trakcie wstępnej rozmowy omówimy Twoje potrzeby i oczekiwania, ustalimy cele oraz sposoby pracy.
Regularne sesje: Spotkania odbywają się w dogodnym dla Ciebie czasie, raz w tygodniu lub co dwa tygodnie, w mojej pracowni.
Ewaluacja postępów: Co kilka sesji dokonamy wspólnej oceny postępów oraz dostosujemy naszą pracę do zmieniających się potrzeb.
Warsztaty twórcze:
Jednorazowy udział w warsztatach 2 godziny: 220 zł 3 godziny 300 zł (rabat)
Na czym polegają warsztaty?
Nasze warsztaty to spotkania, w których:
Tworzymy razem: Podczas malowania, rysowania i innych działań artystycznych nawiązujemy nowe relacje oraz uczymy się od siebie nawzajem. Wspólne tworzenie sprzyja integracji i zacieśnianiu więzi.
Odkrywamy emocje: Sztuka pozwala nam dotrzeć do sfer emocjonalnych, które często pozostają zablokowane. Poprzez kreatywność możemy uwolnić to, co trudne do wyrażenia słowami.
Budujemy wspólnotę: Warsztaty stają się miejscem, gdzie uczestnicy nawiązują nowe kontakty, a wspólna praca twórcza tworzy relacje oparte na zrozumieniu i akceptacji.
Skupiamy się na procesie: Najważniejszy jest nie efekt końcowy, ale sam proces twórczy. Uczestnicy mają możliwość eksploracji swoich możliwości bez presji oceniania
- Uwaga:Materiały zapewnia pracowania
Dla kogo są te warsztaty?
Warsztaty są skierowane do wszystkich, którzy pragną odkryć w sobie twórczą energię, zbudować nowe relacje oraz wzbogacić swoje życie o artystyczne doświadczenia. Nie musisz być artystą – wystarczy otwartość na nowe przeżycia!
Spotkania tematyczne - warsztaty rozwojowe
Jednorazowy udział w warsztatach (2 godziny): 240zł
Pakiet 5 warsztatów: 990 zł - 600 min
Czego możesz się spodziewać?
Różnorodne tematy: Każde warsztaty poświęcone są innemu zagadnieniu, co pozwala na dogłębne zrozumienie kluczowych aspektów życia. Przykładowe tematy to: „Style Przywiązania i ich wpływ na budowanie relacji partnerskich” oraz „Praca nad zmianą stylów przywiązania”.
Współpraca z ekspertami: W mojej pracowni zapraszam cenionych specjalistów z różnych dziedzin psychologicznych oraz artystycznych, co wzbogaca nasze spotkania o różnorodne perspektywy i wiedzę.
Bezpieczna przestrzeń: Warsztaty odbywają się w intymnej i wspierającej atmosferze, która sprzyja otwartości i dzieleniu się doświadczeniami.
Praktyczne narzędzia: Uczestnicy otrzymają praktyczne narzędzia oraz techniki, które będą mogli wykorzystać w codziennym życiu, pomagając w radzeniu sobie z wyzwaniami.
Wszystkie materiały zapewnia pracownia.
Dla kogo są te warsztaty?
Tematyczne warsztaty są skierowane do osób, które pragną lepiej zrozumieć siebie, rozwijać swoje umiejętności interpersonalne oraz pracować nad osobistymi blokadami. Bez względu na poziom doświadczenia, każdy znajdzie coś dla siebie.
Termin
Warsztaty odbywają się regularnie w mojej pracowni. Dokładne daty oraz szczegóły poszczególnych tematów zostaną podane na stronie internetowej gdy zbierze się grupa powyżej 6 osób – max 10 osób.
Wspólne malowanie
Cennik: Ilość przebytych godzin w pracowni zależy od potrzeb klienta.
Proponowana cena: 3 godzin zajęć - 180 min - 300 zł
W przypadku cyklicznego przychodzenia co tydzień ustalam rabaty na miesięczne karnety.
Czego możesz się spodziewać?
Malowanie intuicyjne: W trakcie spotkań zachęcam do swobodnego prowadzenia linii, stawiania kresek, punktów i plam. Taki proces pozwala na odkrywanie artystycznych możliwości bez presji perfekcjonizmu.
Odblokowanie przekonań: Nasze wspólne malowanie pomoże w pokonaniu starych przekonań, takich jak „Nie umiem rysować”, oraz w uciszeniu wewnętrznego krytyka, co działa uwalniająco w innych obszarach życia.
Dzielenie się wiedzą: Jako coach, artystka i architektka, dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem, prowadząc uczestników przez różne techniki malarskie i rysunkowe.
Pobudzanie kreatywności: Używając rąk i palców, aktywujemy motorykę małą, co pobudza naszą kreatywność oraz neuroplastyczność mózgu. Dajemy szansę prawej półkuli mózgu na swobodne wyrażanie wyobraźni twórczej.
Dla kogo są te spotkania?
Wspólne malowanie jest dla wszystkich, którzy pragną odkryć swoje artystyczne zdolności, uwolnić się od wewnętrznych blokad oraz cieszyć się procesem twórczym bez obaw o efekt końcowy. Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia artystycznego – wystarczy chęć do zabawy i eksperymentowania!